每月2期，7月第二期健康赠书活动27-29日开启，8月第一期待定，添加客服，不错过每一期赠书活动。

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　　养生类图书1-100套，每套1-数本不等。以身心健康图书为主题，涵盖中医养生、饮食营养、运动、心灵滋养为主，辅以传统文化、励志经管为辅。

　　备注：如果运费都不收，有些人领回去不看，拿去卖废品，这个公益就没有任何意义了！长期下去谁也没有这么大的人力物力去支撑每个月100多万套的公益！

　　推荐语：《黄帝内经养生智慧》由中国影响力巨大的健康 教育专家曲黎敏所著，是她20年厚积薄发之作，也是 曲黎敏经典成名之作。《黄帝内经》流传数千年，为 中医奠基经典。曲黎敏的解读贴近百姓、通俗易懂、 风趣幽默．她以一种大道不远人的方式既让读者领略 中华传统文化的智慧玄妙。又能掌握养生保健的实用 技法。本次全新改版，曲黎敏以“秉持不朽经典，泽 被亿万苍生”为宏愿， 加详尽解说跟老百姓日常生 活相关的衣食住行、四季养生、十二时辰养生、情志 养生等。内容充实，装帧精美，是传统医学普及经典 。

　　推荐语：这是一本运用《黄帝内经》指导我们如何获得身体和心理健康的养生书。如果身体有问题，可以采用《黄帝内经》里的“察颜观色法”，比如，健康的红脸气色“如白裹朱”——红中透润，不健康的红脸气色“如赭”——铁锈色……

　　根据《黄帝内经》中“经脉所过，主治所及”的原则，哪里有问题，都可以通过探查、疏通经过此处的相关经络来调理。

　　我们将自己身体上神奇经络和穴位的作用发挥到，能够保健身体，调治疾病；更能自我体检，预防疾病，对抗早衰；还能以经养心，让自己每天精神良好，自信无惧，改变自己的命和运！

　　推荐语：女性掌握必备的中医知识,不仅可以用来保障自己的健康,还可以让全家人都远离疾病的困扰。

　　推荐语：本书作者石原结实不仅是日本知名的健康*生专家，而且是自然*生方法的忠实实践者，并通过大量的病患的亲身体验证明了提高体温对癌症、抑郁症、肥胖和心脏病的积极作用。

　　推荐语：为中国质度身定做的家常饮食营养学经典！迄今为止，市场上关于营养学的书籍大多基于西方的“以食物营养价值为本”的营养学理念，都是教我们应该吃什么营养成分高的食物，不应该吃什么营养价值低的东西，而没有一本教我们如何能够在“以人为本”的前提下，以人的本能为主，顺应四季的流变来选择适合每一个中国质的饮食营养书。

　　推荐语：什么是“养生”?该怎样“养生”?普通人要要精通,绝非易事。毕竟，中医文化涉及阴阳、五行、经络、藏象……没有点中医知识怎么可行?养生!从学习本套图书开始!它凝聚了古代医者的智慧医杰出的国学经典文库!

　　推荐语：我们自称是炎黄子孙，但其实多是不肖子孙。为什么现在年过五十的人动作皆衰的不多，猝死的多？到底是天时、人世变化，还是我们失去了顺应时世变化的能力导致早衰呢？现在，很多人接近活得神魂颠倒，所得的很多奇奇怪怪的病，都是自己作出来的……这是一本教你如何活得长，又活得好的智慧之书，讲述了人一生中应该如何预防疾病和减缓衰老，强调食饮有节、起居有常、应季应人的生活哲学。

　　推荐语：《黄帝内经》是中国传统医书四大经典之1。2006年曲黎敏的《黄帝内经·养生智慧》电视讲座创下养生栏目收视奇迹。积淀12年，曲黎敏1次逐字逐句，以全新视角解读这一国医典籍，深挖五脏、气血经脉中蕴藏的秘密，破解人与SJ的相处之道。从具体养生方法到解析生命大道，进行多角度的跨学科阐述，涉及哲学、社会、心理等丰富知识，与现代生活紧密结合。深入浅出，用诗意、风趣的语言将深奥的古籍化繁为简，让每一位读者既能领略《黄帝内经》的智慧与玄妙，学习养生知识，又能寻找到破除自身迷惘的良方。

　　推荐语：每个人都会做梦，只分觉与不觉，那么，能够觉梦的人，可以通过梦境来预知五脏是否存在什么隐患，从而可以提前对身体进行调治，保证平安无事；不觉梦的人，对病症预示的一些重大信号不能未雨绸缪，当疾病成形时，就必定遭受很多不必要的痛苦。

　　古人认为，人在子时到丑时之间，也就是在深度睡眠的状况下做的梦才有诊断意义。因为在这个时间段，人在白天处于活动状态的意识会变得模糊，没有理性、没有逻辑，因此这时做的梦比较真实地反映人的情感和脏腑的状态。比如，在深度睡眠状态下梦见树，可能是肝胆系统出了问题；如果在浅睡状态下梦见树，则可能是因为白天参加了植树……

　　这是一本通过《黄帝内经》来破译梦境背后的密码的经典，通过对梦的解析，让我们对自己的身体、心理、精神、情绪、情感有一种性的认知，从而对自己的生命更有自知之明。

　　推荐语：《曲黎敏图说自愈妙药》将常见的疾病从头到脚一一罗列,教给大家用穴位的方法来调理,无毒无痛没有副作用，人人都能学会,家家都能用得上。

　　推荐语：内容生动幽默，学习中医知识的同时，感觉兔子更多的传达的是一种人生态度和生活方式，用很浅显的方式帮助人们了解中医，了解自己，了解家人和朋友。属于开卷有益的书，帮助敲开中医之门。想学想研究中医这门课，可以从此入手。深入浅出，即有趣幽默，又有哲学的思想融入到中医里，让中医以一种更简单的方式进入到我们的日常生活。用漫画秒懂中医，身体常见病、不良体质的调养方法，讲述普遍的生命经验和养生智慧，传递暖暖的爱与正能量。

　　推荐语：全新正版书藉 中华国学经典精粹+双色版 全套8本，经典文库 原文+注释+译文 中医养生八大经典（全8册）黄帝内经本草纲目金匮要略千金方千金翼方丹溪心法遵生八笺温病条辨随园食单中医养生畅销书籍大全。

　　推荐语：《生命沉思录（2文化解读）》从文化角度 ，对的结构、生理功能、病变、身心结合等方面 进行深刻的思考和解读，对现代人的健康与生活管理 提出很多真知灼见。作者反思中医、西医在***面临 的困境和挑战，提出我们的应对态度。作者曲黎敏认 为，详细地了解、掌握一定的养生常识、保持健 康的生活方式，自尊、自觉、自救是***重要的。只有 内心觉悟，才能离苦得乐。

　　推荐语：曲黎敏著的《从头到脚说健康》以一种独特的视 角、通俗的语言，带领读者走进中医文化这座美丽的 殿堂，领略传统中医的独特魅力。

　　推荐语：《失传的营养学 远离疾病（修订版）》作者作为医学博士，独辟蹊径，在营养医学领域倾注心血多年，对营养在生命内循环中的作用和影响提出了一些新见。