个人选择吃汤臣倍健多种维生素，因为这款营养成分吃起来很放心，活动价格也美丽。我是属于事业型女性，现在算是个小主管，工作责任也越来越大，出差对于我来说，几乎也成了家常便饭，然而出差过程中所要面临的各种问题，对自身的健康都是极大的挑战，很容易影响到的新陈代谢等方方面面。①饮食不规律：经常出差的女性，一日三餐往往都无法保证规律且有营养。有时候为了赶车、赶飞机，一餐不吃，或者用方便的三明治、汉堡、方便面等来代餐都是常有的事，这些食物中的营养搭配十分不均，而且其中的新鲜蔬菜水果含量很少，会导致女性维生素C摄入不足。②生物钟颠倒：为了赶路，或者为了工作，经常出差的女性要面临的另一大问题就是生物钟颠倒了，这会导致身体内影响能量代谢的维生素B族大量消耗，而女性由于特殊的生理期，对叶酸（维生素B9）等营养素是有大量的需求的，因此对于常出差的女性来说，维生素B族，尤其是叶酸需要特别注意补充。③应酬喝酒：应酬场合中，喝酒、抽烟的情况在目前的市场上来说，依然还是普遍存在的，女性就算不抽烟，也会有二手烟的吸入，同样会受到烟草的影响。烟草的代谢会大量消耗体内的维生素C；酒精的代谢则会大量消耗维生素B族，因此这些维生素都需要女性特别补充。吃多种维生素相对快捷方便地、而且能一次性补充到多种维生素，避免了自行配备各种营养素的麻烦。这方面做得比较突出的就有小汤家的女士了。